大大世界慢慢走

從去年開始，小米便開始吃保健食品~

沒有為啥，只因為年齡到了，

覺得應該要好好愛惜自己身體~

而且吃了一段時間後，

小米真的覺得不論精神和氣色確實都有相對以往好~

便默默繼續保養~

(麻糬以為這是他的酪梨油，一直要來分一杯羹)

小米除了自己的基本保養品外，

也有在注意米寶和麻糬的保養品~

有天，大學室友有提醒我記得也給孩子補充一些魚油~

小米趁午休時間上網查了一下~

什麼是魚油???

魚油是從富含脂肪的魚類，

例如：鯷魚、鯖魚、鯡魚、金槍魚、鮭魚等提取出來的油脂，

大約30％的魚油由Omega-3脂肪酸組成，剩下的 70％ 由其他脂肪組成。

魚油比起植物來源的Omega-3更容易被人體轉換利用

（如亞麻仁油中的ALA在人體中約只有5-15%能轉換為DHA+EPA）。

雖然魚含有豐富的 Omega-3脂肪酸，

但魚本身並無法製造Omega-3，

它們從藻類其飲食中的浮游生物中經過生物濃縮效應，

被濃縮在魚的身體中。

魚油的好處有那些呢??可以參考一下 魚油這樣才吃對！吃魚油Omega-3的13種功效與副作用

網路有太多資訊了，

簡單說，

魚油受歡迎的原因主要是因為含有Omega-3，

而Omega-3裡最重要的營養素就是

二十碳五烯酸 (eicosapentaenoic acid，EPA)

和二十二碳六烯酸 (docosahexaenoic acid，DHA)

小米除了幫孩子們看魚油，

同時也有幫自己挑選魚油~

(因為顧好孩子之前，父母必須得顧好自己的健康！

自己的健康才是最重要的本錢)

小米幫自己挑選的魚油是: 大研生醫 德國頂級魚油

聽起來是不是有高級FU~

(大研生醫除了魚油之外，他們的葉黃素、瑪卡或是UC2產品都很多人推薦)

為啥要幫自己選大研生醫 德國頂級魚油???

原因很簡單~

大研生醫的德國頂級魚油是:

目前市售Omega3含量最高的有84%，EPA+DHA 80%

(經SGS檢驗合格Omega-3濃度高達95.8%)，

而不是低含量的Omega3魚油，

因為使用低濃度魚油，會讓身體吸收到過多不需要的油脂~

因為目前的保養品皆以德國品牌的居多，

看到原料是來自於德國KD Pharma 大廠，莫名覺得要投他一票~

除了原物料及Omega-3高濃度外，

MOMO高濃度魚油熱銷第一

還有大家耳熟能熟的陳美鳳代言~

瞧~包裝上還有美鳳姐的相片呢~

到期日不管是盒裝或是瓶裝上都有標示

成分和注意事項都有清楚標示於盒包裝餘瓶身上

魚油顆顆晶透~

看起來好漂亮品質很好~

不管是上班或是旅行，

都方便攜帶~

使用心得:

魚油對我來說就是保養增加自己的防護力，

當然，

保養品並不是仙丹，

吃了可以防止任何病症發生，

良好的生活作息才是身體健康最基本的作法，

保養品只是輔助品~增強我們的防護力!

若想要嘗試魚油的朋友們可以考慮

大研生醫 德國頂級魚油

不僅在原料上取得21項國際專利萃取，

Omega 3 脂肪酸高達84%以上高濃度魚油~

魚油大小也恰到好處，

好吞食也無腥味~

而且網頁還有月扣方案，輕鬆方便還能省摳摳~

最重要的是！！！

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