大大世界慢慢走

最近又是陰雨連綿多日的天氣，

潮濕的天氣，雨天的不便，多日來很容易讓人心情就不美麗，

尤其是遇到工作上又有急件，很容易就讓臉上的笑臉減少~

生活嘛~最需要的就是快樂和熱情惹~

這時候求人不如求己，

自己DIY自己的好心情!!!!

現代的人講就生活品質，也願意對自己好！

而我在步入職場後最常聽到的就是精油，

彷彿添加上精油兩個字就會升等為更高的生活品質~

(自己以為)

只是，

精油該怎麼選?

自己適合哪一種?

對於像小米一樣是精油小白的人現在不用太過擔心了，

因為小米發現了一個好物: FaceSchool精油大學

為什麼小米會選擇精油大學??

以下是FaceSchool精油大學的優點:

有身分證的精油(皆有GCMS驗證精油純度)

有機規格(歐盟有機認證來源)

精油完整資訊(清楚了解植物種類)

精油來源(從植物農場開始把關)

小米覺得FaceSchool精油大學裡的精油資訊都很透明化，

也很清楚，能提供消費者安心購買的平台!

FaceSchool精油體驗試聞組(7入)(內含擴香片)

精油體驗試聞組共有7種天然精油，

每一瓶都小小的，很可愛!!!(目測應該是每小瓶2ml)

試聞組雖然每瓶都小小瓶的容量不多，

但是有七種唷!!!!!!!!!!(一星期每天都有不同口味的概念)

畢竟我們這種精油新手小白，

對於自己的喜好還沒有十分肯定前，

能有機會多試試以利自己買的精油可以更正確~

而且我覺得這試聞組很貼心，

提供的是一般人最常選擇的口味:

甜橙(愉悅心情)、茶樹(思緒清晰)、檸檬(清新活力)、迷迭香(專注創造)、薰衣草(放鬆心靈)、尤加利(淨化空氣)和薄荷(激勵提神)。

七種天然精油 讓你一星期每天都能有不同的體驗

最貼心的是盒子上方還有附上試聞組的七種品項說明

除了有七種試聞瓶之外，

精油體驗試聞組裡面還有附贈一小塊擴香片~

後面還有一個綁繩

擴香片可以讓我們自行DIY調配精油香氣，

全依自己的心情及喜好~

只要將自己喜歡的精油滴幾滴在擴香片上，

可以擁有美好的香氣囉

擴香片小小一片，

不管是想擺在枕頭旁或是掛在衛浴間、衣櫥裡~都很方便!

如果和小米一樣很討厭汽車裡面有芳香劑味道的人，

也可以和小米一樣，

需要用車的時候就點幾滴自己最喜歡的味道精油在擴香片上，

再一起帶上車，保證車廂內沒有惹人厭的芳香劑味道，

只有淡淡令人心情好的精油味~

而且擴香片很輕薄體積又小，不管是旅行、出遠門要帶也很方便

一般我們聽到精油的使用方法就是:

吸聞法、熱水蒸氣法、薰香法、按摩法及泡浴法，

當然也不少人會利用精油來DIY護膚品~

而小米最喜歡的就是吸聞法了！

快速、直接、立即!!!!!!

試聞瓶的透明蓋子很緊，

在使用試聞組的精油時，需要比較注意的是:

力度要拿捏好，免得最後全噴灑出來~

甜橙精油

像小米自己本身就喜歡柑橘類的，酸甜的氣味，清新中帶的甜美~

(我自己是這樣覺得啦)

其實，我個人沒有很在乎甜橙精油大家是怎麼使用，

我就是單純的非常喜歡這味道(喜歡是沒有道理的)，

而且這種精油並不用什麼複雜的手續，

光打開瓶身聞甜橙精油的味道就覺得幸福~

其實，擁有甜橙精油後，我都把他放在包包隨身攜帶，

所以不管是提不勁的通勤早晨，

或是感受到工作壓力大的時候，

隨時都可以使用！

通勤時間我喜歡將精油滴一兩滴在口罩上，

(最喜歡滴甜橙和檸檬精油)

這種吸聞法效果讓我非常滿意!!!!

而且擁有好心情，會讓一整天都很美好~

工作上更有效率呢!

在辦公室時工作讓我感到煩躁時，

我大都是直接打開吸在手上搓揉後吸聞~

喜歡的味道真的可以讓人放鬆和改變心情~

高地真正薰衣草精油，花香味中帶著很淡的甜味，

給人一種浪漫的味道~味道柔柔的~給人一種放鬆的感覺~

薰衣草精油我就不會隨身攜帶，而是選擇放在家中，

薰衣草精油我通常都使用在睡前的放鬆~

職業媽媽通常都是家庭工作兩頭燒，

回家等孩子們都睡了以後，若時間還不算太晚，

才會真的擁有自己的時光，

不管是發呆也好~拉筋運動也好~

在一天忙碌過後，就是想自己單獨和自己相處~

讓自己有時間可以和自己對話，

檢討自己今天是否有對孩子太過的情緒~

在緩緩地在紗布巾上點一兩滴薰衣草精油放枕頭邊~

然後什麼都不想地躺在枕頭上吸聞令人放鬆的薰衣草香味直至入睡~

用浪漫的薰衣草精油告別一天~

心得:

精油這種物品的香氣選和自身的喜好有著直接的關聯性，

對於小米而已，精油就是用來放鬆自己和舒緩情緒的！

小米藉由精油體驗試聞組使用結果後，

更清楚知道自己需要什麼!

最後決定購買的選項都還是會第一優先選擇自己本身就很愛的味道，

因為喜好的問題，心情變好會變得更容易！

(像是我的甜橙精油)

扣除喜好問題，

小米第二個選擇順序就會認真看每種精油的主要功能，

再依自己的需求購買！

(像是我的薰衣草精油)

離開學生身份有了經濟能力後，

小米開始學習對自己好，

開始吃好一點吃營養一點，

因為我了解到健康才是我的本錢!

當了媽媽後，我除了對媽媽更好外，

我也努力學習善待自己、疼愛自己，

因為媽媽這角色也是不輕鬆的，

我在陪伴孩子成長的過程，

了解到青春只會有一次，

過去了就是過去了，都將成為回憶~

花點小錢愛自己有何不可?

過了幾年後回頭看，到底有何不可???

精油，對於我而言，

是一種放鬆也是一種療癒的小工具和方法，

可以放在隨身包隨時跟著自己走~

放鬆和療癒其實可以很簡單方便，

當了媽媽後的我，學會了用精油療癒和放鬆自己，

也學會更善待自己~

願大家一樣也能善待自己!

給自己一個不後悔的生活~

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官方網站：FaceSchool精油大學